Kostenlose Broschüre: Ernährung im Winter
Gerade im Winter gibt es einiges, was man bei der Ernährung beachten sollte. Grundlegende Ernährungstipps, wie Sie ohne Diät abnehmen und spezielle Hinweise für die Ernährung im Winter sowie einige...
View ArticleZeitumstellung nicht vergessen
Am 31. Oktober 2010 um 3h wird die Uhr um eine Stunde zurückgestellt, die Nacht ist also eine Stunde länger und Sie können eine Stunde länger schlafen. Diese Zeitumstellung bereitet den meisten...
View ArticleTagestipp: Nudel-Wirsing-Auflauf
Jetzt im Herbst und Winter sollte viel Wirsing auf den Tisch kommen. Und das natürlich möglichst abwechslungsreich. Wie wäre es also einmal mit Wirsing in einem Nudelauflauf? Schnell gemacht, gesund –...
View ArticleTagestipp: Das Buch vom klaren Februar
Und schon ist der erste Monat des Jahres um und der Februar ist angebrochen. Von vielen wird er verschmäht – zu Unrecht, wie Liane Dirks meint. Daher hat sie “Das Buch vom klaren Februar” geschrieben....
View ArticleHeute wird die Zeit umgestellt
Nicht vergessen – heute am 30. Oktober 2011 wird wieder die Zeit auf Winterzeit umgestellt. Um 3 Uhr Nachts wird der Stundenzeiger einfach wieder auf 2 Uhr zurückgedreht. Damit dauert der heutige Tag...
View ArticleUmstellung auf die Winterzeit 2012
Am 28. Oktober 2012 ist es wieder soweit – die Uhr wird von der Sommerzeit auf die Winterzeit, auch Normalzeit genannt, umgestellt. Um 3 Uhr nachts wird die Zeit dann auf 2 Uhr zurückgestellt. Die...
View ArticleDer winterliche Spreewald hat seinen eigenen Reiz
Wenn die Temperaturen fallen, der Wind eisig und die Luft klarer wird, immer dann sehnen wir uns nach einer kleinen Auszeit vom Alltag. Einer der ersten Gedanken ist dann häufig „Sonne auf Mallorca“...
View ArticleKalte Nasen sorgen für Schnupfen
Hat man einen Schnupfen, spricht man hierzulande von einer Erkältung und im englischen von “Cold” – beides deutet darauf hin, dass Kälte der Auslöser dafür sein sollte. Da die Schnupfennase jedoch von...
View Article
